ファステイング

自己流のファステイングは危険なので、
私が必ず、信頼出来る酵素ジュースを
おすすめする理由...


水だけや、自己流野菜ジュースなどで
ファステイングをすると
体内では何が起こっているか？


内臓を休ませるつもりが
実は...


血液中には、日頃より
たくさんの有害物が排泄され、
肝臓への負担は、通常時の約4000倍!!(>_<)


体の為にやった事が、
体に負担をかけている！
せっかくの努力、もったいない...



ファステイングは、この毒素の中和を
しっかり出来るパワーをもった、
栄養素を補給しながらやるからこそ
効果があります。



ファステイングブームで、
粗悪な酵素ジュースもたくさん販売されています！



せっかくの努力が
マイナスにならない為にも
指導士の資格のある人の元で
安全にやってくださいね(^_-)



マイブーム。
簡単な糠をみつけ、
先日から、くず野菜で漬物作り(-。-)y-

発酵物ではありますが、
食べ過ぎには注意です(((^^;)！