楽しかった(≧▼≦)
正しく筋肉を収縮出来る、出来ないかで
効果が雲泥の差!
というのが、
本日はモデルだったので
よ〜くよ〜くわかった(;^_^A
皆さんプロのスポーツトレーナー…
半身が、先生の見本だから、
違いがよくわかったけど…
ほんと、すごい体験をさせてもらった〜
笑わずにはいられないくらい、
全身がぐにゃぐにゃに
軟らかく、柔軟な体に
あっというまになっちゃった〜
練習あるのみ!
モデルなってくれる人、
この指とまれ〜(^皿^)
夜は、さくらクルーズを楽しむ予定が…
気が付けば、約束の時間…(◎-◎;)
出港間に合わず、断念…
皆の衆は、桜が残る、大川クルーズを満喫した模様…
くっそ〜くっそ〜
でしたが、
3年間過ごした懐かしの天満橋…
久々に行くと
大川の桜を見ながら
食事が出来る
おしゃれなレストランが…
久々なフレンチに
食いしん坊万歳!
胃が恐ろしい状態になってますが(;^_^A
抜群のロケーションで
楽しい楽しい日曜日でした(*^□^*)
0 件のコメント:
コメントを投稿