恋人か！

いや～久々に風邪を引いたか！？
と、大騒ぎ&
わたしの鼻声を
鬼の首取ったように
何だか嬉しそうに
「何か鼻声？」
なんて、突っ込まれたり…
しましたが～



ガンガン乳酸菌、タウリン
BE-MAX！
止めはやはり、
よもぎ蒸し！！



効いたね～



DNAタイプでいうと
高温でがつ～ん！っと、
入るのが向いている私ですが



体が冷えて
首から上に
無駄な水分を溜め込んでいる感じがしていたので



低温でジワジワ、ジワジワ
入ったら…



抜けたね～♪


朝の頭のすっきり感が
心地いい(*^^*)



毎日、当然のように
甲斐甲斐しく世話をやいてくれ
快適に過ごせていると



家族や恋人の
有り難さって
あまり感じなくなり
ないがしろになりがち…(^_^;)



居なくなって、はじめて
家族や恋人の存在価値、
大切さに気付く…

そんな感じでしょうか？(^_^;)



ぜんそく&あれっ子&
無排卵&糖尿予備軍…
体質改善をして20年…



冷えは万病のもと…

まさにその通り…



栄養を届ける道が健康になっても
届ける栄養がなければ意味がない…


届ける栄養があっても
栄養を利用する為に必要な
体温がないと
利用出来ない…



体を温め、
汗を出す習慣の重要性を
よもぎと離れてみて
改めて実感…


流れる道
届ける栄養
利用する体温


全てがそろっているから
健康に過ごせるんだよね(^^)



で、なんか～
テレビで、半身浴が
自律神経のコントロールを
狂わせて
余計に冷えを招く…
みたいな～！

は～？？(--;)
って、番組やってたんだってね！



溜め息しかでないわ…



たくさん言いたいことあるけど
ややめんどくさい(-_-;)



一つ言うと
テレビは、
結果ありきで番組を作っていますからね。



メディカルダイエットを
実践したかたなら
自律神経は
たった30秒でごまかせる…
の知ってますよね♪



もし、半身浴が
冷え性をひどくする
原因があるとしたら…



半身浴中の
姿勢が悪くて
腹腔をつぶしてしまい
下半身への血流が悪くなって…
じゃないかな？



それより
重度の冷え性の人は
間違いなく
食の問題あるし～(-.-)



まだまだ寒い日は続きますが
体を温めて
美しく健康にお過ごしください♪