メディカルダイエット

今日は試験でした(＞＜)

何歳になっても、
どんなに勉強していても
試験って緊張しちゃいますよね〜


適度な緊張ストレスは
若返りに繋がるから良！
だけど…


脳フル稼働で疲れた〜(;^_^A


正しいダイエットは
化学的に証明される時代になったけど

やはり、脳はまだまだ未化学的な部分が多いから
楽しいと感じることはとても大事…



正しいことしていたら、
数値が動かなくても大丈夫！
焦らず、頑張りすぎず
コツコツ、コツコツ
していれば、体内では必ず変化出てます。



急激に変わる方が、間違っているので
ダイエット中の人は、
数値に振り回されず
未来の変身した姿をイメージして
楽しく過ごしてくださいね(^_-)



テレビの情報に振り回されたらダメですよー
スポンサー絡んで
正しい情報歪めますから〜(;^_^A