亜麻仁油ドレッシング

癖のある亜麻仁油を
美味しく食べるのに
ちょうど良いのでは？


予防医学ニュースに掲載されてました(^_-)


コールドプレスのオリーブ油を小さじ１

亜麻仁油を小さじ２

酢を大さじ１

胡椒少々

今流行の塩麹を大さじ１



解毒効果の高い春野菜！
アスパラや春キャベツ、新たまねぎなどを食べる時に是非、活用してみてください(^_-)


ビンゴ！62、12