農薬に環境ホルモンと
私達はさまざまな毒を
体内に取り入れて
生きています。
体内にビタミン、ミネラル、アミノ酸など
代謝に必要な栄養素が
しっかり足りていると
毒を速やかに排泄する
機能を持っていますが、
これらの栄養素が不足していると
似た物質がこれらに変わり、
体内に蓄積されてしまいます。
カルシウムとストロンチウム
カリウムとセシウム
海藻などに含まれるヨウ素とヨウ素131など
有害物を取り入れないようにすることが
重要ですが、
今の日本では無理…
入ってきた有害物を
いかに早くスムーズに
追い出すか!が
最も重要となります。
特に体の小さい子供は
有害物のダメージを受けやすいので
絶対便秘になってはダメ!
1日二回〜三回は
排便が必要です。
その為には
食物繊維やミネラル豊富な食事を積極的に食べる必要があります。
海や土壌の汚染
食事で25%被爆が増えると言われてます(>_<)
セシウム放出量が
広島原爆の168個分!
だそうです…
食べたら被爆
食べないと生きていけない困ったものです…
健康に対する
正しい知識と実践が
今まで以上に必要ですね。
簡単に出来る
安全対策!
フェリスニュースで
続々とお伝えしていきます(^_-)
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